2回ほど再生しています。Yuri Simoes 柔術 DVD BJJ。全5巻のトレーニングシリーズで、各巻は特定の部位に焦点を当てたエクササイズを紹介しています。Leandro Lo レ アンドロ ロ 柔術 DVD BJJ。- シリーズ名: MASASHI Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 背中- 内容: DAY 2 肩腹筋- 内容: DAY 3 腕- 内容: DAY 4 脚- 内容: DAY 5 胸ご覧いただきありがとうございます。三沢光晴/DVD-BOX~緑の方舟~〈6枚組〉と 緑の方舟2セット。